Biserica Ortodoxă este Biserica creștină originală, fondată de Iisus Hristos și Apostolii Săi. Cuvântul "ortodox" înseamnă "credință dreaptă" sau "slavă corectă". Biserica Ortodoxă păstrează neschimbată învățătura Mântuitorului și a Sfinților Părinți din primele secole.

Nu ne rugăm sfinților ca și cum ar fi Dumnezeu, ci le cerem să se roage pentru noi, așa cum cerem și prietenilor să se roage pentru noi. Sfinții sunt vii în Hristos și au acces la tronul lui Dumnezeu. Ei sunt prietenii și mijlocitorii noștri în ceruri.

Sfânta Treime este misterul central al credinței creștine: un singur Dumnezeu în trei Persoane - Tatăl, Fiul și Sfântul Duh. Cele trei Persoane sunt egale, veșnice și de aceeași ființă, dar distincte. Tatăl este nenăscut, Fiul este născut din Tatăl, iar Duhul Sfânt purcede din Tatăl.

În Biserica Ortodoxă sunt șapte Sfinte Taine:

1. Botezul - nașterea spirituală
2. Mirungerea - pecetea Duhului Sfânt
3. Euharistia - Trupul și Sângele lui Hristos
4. Spovedania - iertarea păcatelor
5. Maslul - vindecarea bolilor
6. Cununia - sfințirea căsătoriei
7. Hirotonirea - sfințirea preoției

Biserica recomandă spovedania regulată, cel puțin de patru ori pe an (în cele patru posturi mari) sau înainte de fiecare Sfântă Împărtășanie. Însă frecvența depinde de nevoile fiecărui credincios. Cel mai bine este să stabilești acest lucru împreună cu duhovnicul tău.

În Sfânta Euharistie, pâinea și vinul se prefac în Trupul și Sângele lui Hristos prin lucrarea Duhului Sfânt. Aceasta nu este un simbol, ci realitate. Când ne împărtășim, primim pe Însuși Hristos în noi, pentru iertarea păcatelor și viața veșnică.

Postul este o practică spirituală menită să ne ajute să ne stăpânim trupul și să ne apropiem de Dumnezeu. Prin post ne curățim sufletul, devenim mai atenți la rugăciune și mai sensibili la nevoile semenilor. Postul trupesc trebuie însoțit de post duhovnicesc: rugăciune, milostenie și fapte bune.

Cele patru posturi mari sunt:

• Postul Mare - 40 de zile înainte de Paști
• Postul Crăciunului - 40 de zile înainte de Nașterea Domnului
• Postul Adormirii Maicii Domnului - 1-15 august
• Postul Sfinților Apostoli - după Rusalii până pe 29 iunie

De asemenea, se postește în fiecare miercuri și vineri.

În post se consumă alimente de origine vegetală: legume, fructe, cereale, pâine, leguminoase, nuci, ulei vegetal. Se evită: carnea, lactatele, ouăle, peștele (cu excepția unor sărbători). Postul negru (ajunarea) înseamnă și renunțarea la ulei.

Începe simplu: găsește un loc liniștit, aprinde o lumânare dacă poți, și spune "Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine păcătosul". Apoi poți rosti Tatăl Nostru și alte rugăciuni din cartea de rugăciuni. Cel mai important este să te rogi din inimă, nu doar cu buzele.

→ Vezi colecția noastră de rugăciuni

Sfântul Apostol Pavel ne îndeamnă să ne rugăm neîncetat (1 Tesaloniceni 5:17). Tradițional, se recomandă rugăciuni dimineața (la trezire) și seara (înainte de culcare), înainte și după masă, precum și în momente de nevoie sau recunoștință. Chiar și câteva minute de rugăciune sinceră sunt prețioase.

Cel mai bun mod este să frecventezi o biserică în mod regulat și să cunoști preoții slujitori. Observă cum predică, cum se poartă cu credincioșii, și cere sfatul altor credincioși. Duhovnicul trebuie să fie un preot în care ai încredere și cu care poți vorbi deschis despre viața ta spirituală.

Da, absolut! Rugăciunea pentru alții (chiar și fără știrea lor) este un act de iubire creștină. Poți să te rogi pentru familie, prieteni, dușmani, pentru cei bolnavi sau necăjiți. Dumnezeu aude toate rugăciunile noastre sincere.

Participarea la Sfânta Liturghie duminicală este foarte importantă, dar dacă nu poți merge în fiecare duminică, încearcă să mergi cât mai des posibil. Între timp, poți să te rogi acasă, să citești Sfânta Scriptură, să asculți predici online și să păstrezi legătura cu comunitatea creștină.